1 km: 3:15 ; last km: 3:15 ; proj: 2:17:08
2 km: 6:30 ; last km: 3:15 ; proj: 2:17:06
3 km: 9:55 ; last km: 3:25 ; proj: 2:19:31
4 km: 13:10 ; last km: 3:15 ; proj: 2:18:51
5 km: 16:29 ; last km: 3:19 ; proj: 2:19:04
6 km: 19:47 ; last km: 3:18 ; proj: 2:19:06
7 km: 23:07 ; last km: 3:20 ; proj: 2:19:19
8 km: 26:23 ; last km: 3:17 ; proj: 2:19:11
9 km: 29:42 ; last km: 3:18 ; proj: 2:19:13
10 km: 33:02 ; last km: 3:21 ; proj: 2:19:25
11 km: 36:20 ; last km: 3:17 ; proj: 2:19:21
12 km: 39:40 ; last km: 3:21 ; proj: 2:19:29
13 km: 42:56 ; last km: 3:16 ; proj: 2:19:22
14 km: 46:10 ; last km: 3:14 ; proj: 2:19:10
15 km: 49:30 ; last km: 3:20 ; proj: 2:19:15
16 km: 52:46 ; last km: 3:15 ; proj: 2:19:08
17 km: 56:01 ; last km: 3:16 ; proj: 2:19:03
18 km: 59:14 ; last km: 3:13 ; proj: 2:18:51
19 km: 1:02:26 ; last km: 3:13 ; proj: 2:18:40
20 km: 1:05:45 ; last km: 3:18 ; proj: 2:18:42
21 km: 1:08:59 ; last km: 3:14 ; proj: 2:18:36
HM : 1:09:18 ; last km: 3:14 ; proj: 2:18:37
22 km: 1:12:15 ; last km: 3:16 ; proj: 2:18:35
23 km: 1:15:31 ; last km: 3:15 ; proj: 2:18:31
24 km: 1:18:47 ; last km: 3:17 ; proj: 2:18:31
25 km: 1:22:05 ; last km: 3:18 ; proj: 2:18:33
26 km: 1:25:18 ; last km: 3:13 ; proj: 2:18:27
27 km: 1:28:34 ; last km: 3:15 ; proj: 2:18:24
28 km: 1:31:54 ; last km: 3:20 ; proj: 2:18:30
29 km: 1:35:10 ; last km: 3:16 ; proj: 2:18:28
30 km: 1:38:26 ; last km: 3:16 ; proj: 2:18:27
31 km: 1:41:40 ; last km: 3:14 ; proj: 2:18:23
32 km: 1:44:57 ; last km: 3:16 ; proj: 2:18:23
33 km: 1:48:17 ; last km: 3:20 ; proj: 2:18:27
34 km: 1:51:24 ; last km: 3:07 ; proj: 2:18:15
35 km: 1:54:54 ; last km: 3:30 ; proj: 2:18:31
36 km: 1:58:25 ; last km: 3:32 ; proj: 2:18:48
37 km: 2:01:51 ; last km: 3:25 ; proj: 2:18:57
38 km: 2:05:16 ; last km: 3:25 ; proj: 2:19:06
39 km: 2:08:50 ; last km: 3:33 ; proj: 2:19:23
40 km: 2:12:30 ; last km: 3:40 ; proj: 2:19:46
41 km: 2:16:01 ; last km: 3:31 ; proj: 2:19:59
42 km: 2:19:31 ; last km: 3:30 ; proj: 2:20:10
Mar : 2:20:09 ; last 200: 0:38 ; proj: 2:20:09