1 km: 2:57 ; last km: 2:57 ; proj: 1:13:45
2 km: 6:01 ; last km: 3:04 ; proj: 1:15:13
3 km: 8:59 ; last km: 2:58 ; proj: 1:14:52
4 km: 12:01 ; last km: 3:02 ; proj: 1:15:06
5 km: 15:07 ; last km: 3:06 ; proj: 1:15:35
6 km: 18:15 ; last km: 3:08 ; proj: 1:16:04
7 km: 21:25 ; last km: 3:10 ; proj: 1:16:28
8 km: 24:28 ; last km: 3:03 ; proj: 1:16:16
9 km: 27:35 ; last km: 3:07 ; proj: 1:16:38
10 km: 30:40 ; last km: 3:05 ; proj: 1:16:40
11 km: 33:47 ; last km: 3:07 ; proj: 1:16:47
12 km: 36:51 ; last km: 3:04 ; proj: 1:16:47
13 km: 39:54 ; last km: 3:02 ; proj: 1:16:43
14 km: 42:57 ; last km: 3:03 ; proj: 1:16:41
15 km: 46:00 ; last km: 3:03 ; proj: 1:16:39
16 km: 49:05 ; last km: 3:05 ; proj: 1:16:41
17 km: 52:12 ; last km: 3:07 ; proj: 1:16:45
18 km: 55:17 ; last km: 3:05 ; proj: 1:16:46
19 km: 58:19 ; last km: 3:02 ; proj: 1:16:44
20 km: 1:01:30 ; last km: 3:11 ; proj: 1:16:53
21 km: 1:04:42 ; last km: 3:12 ; proj: 1:17:02
HM : 1:05:00 ; last km: 3:12 ; proj: 1:17:02
22 km: 1:07:49 ; last km: 3:07 ; proj: 1:17:04
23 km: 1:10:53 ; last km: 3:04 ; proj: 1:17:03
24 km: 1:14:04 ; last km: 3:11 ; proj: 1:17:09
25 km: 1:17:12 ; last km: 3:08 ; proj: 1:17:12