1 km: 3:06 ; last km: 3:06 ; proj: 2:10:44
2 km: 6:18 ; last km: 3:12 ; proj: 2:12:57
3 km: 9:23 ; last km: 3:05 ; proj: 2:12:01
4 km: 12:30 ; last km: 3:07 ; proj: 2:11:56
5 km: 15:40 ; last km: 3:10 ; proj: 2:12:12
6 km: 18:47 ; last km: 3:07 ; proj: 2:12:04
7 km: 21:52 ; last km: 3:05 ; proj: 2:11:47
8 km: 24:58 ; last km: 3:07 ; proj: 2:11:43
9 km: 28:06 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:45
10 km: 31:15 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:50
11 km: 34:22 ; last km: 3:07 ; proj: 2:11:49
12 km: 37:31 ; last km: 3:10 ; proj: 2:11:56
13 km: 40:37 ; last km: 3:06 ; proj: 2:11:52
14 km: 43:46 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:54
15 km: 46:56 ; last km: 3:10 ; proj: 2:12:01
16 km: 50:06 ; last km: 3:10 ; proj: 2:12:07
17 km: 53:14 ; last km: 3:08 ; proj: 2:12:06
18 km: 56:20 ; last km: 3:06 ; proj: 2:12:03
19 km: 59:28 ; last km: 3:08 ; proj: 2:12:03
20 km: 1:02:32 ; last km: 3:05 ; proj: 2:11:57
21 km: 1:05:36 ; last km: 3:04 ; proj: 2:11:49
HM : 1:05:55 ; last km: 3:04 ; proj: 2:11:50
22 km: 1:08:44 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:49
23 km: 1:11:49 ; last km: 3:05 ; proj: 2:11:46
24 km: 1:14:55 ; last km: 3:06 ; proj: 2:11:43
25 km: 1:18:02 ; last km: 3:07 ; proj: 2:11:42
26 km: 1:21:08 ; last km: 3:06 ; proj: 2:11:40
27 km: 1:24:19 ; last km: 3:11 ; proj: 2:11:46
28 km: 1:27:32 ; last km: 3:14 ; proj: 2:11:55
29 km: 1:30:40 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:56
30 km: 1:33:48 ; last km: 3:08 ; proj: 2:11:56
31 km: 1:37:04 ; last km: 3:16 ; proj: 2:12:07
32 km: 1:40:18 ; last km: 3:14 ; proj: 2:12:15
33 km: 1:43:35 ; last km: 3:17 ; proj: 2:12:26
34 km: 1:46:42 ; last km: 3:07 ; proj: 2:12:25
35 km: 1:50:00 ; last km: 3:17 ; proj: 2:12:36
36 km: 1:53:26 ; last km: 3:26 ; proj: 2:12:57
37 km: 1:56:49 ; last km: 3:23 ; proj: 2:13:13
38 km: 2:00:15 ; last km: 3:26 ; proj: 2:13:31
39 km: 2:03:44 ; last km: 3:29 ; proj: 2:13:53
40 km: 2:07:18 ; last km: 3:34 ; proj: 2:14:17
41 km: 2:10:50 ; last km: 3:32 ; proj: 2:14:39
42 km: 2:14:21 ; last km: 3:31 ; proj: 2:14:58
Mar : 2:15:01 ; last 200: 0:40 ; proj: 2:15:01