start
1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:40
2 km: 5:27 ; last km: 2:43 ; proj: 0:57:29
3 km: 8:09 ; last km: 2:42 ; proj: 0:57:19
4 km: 10:52 ; last km: 2:43 ; proj: 0:57:19
5 km: 13:34 ; last km: 2:42 ; proj: 0:57:15 – 13:34
6 km: 16:10 ; last km: 2:36 ; proj: 0:56:51
7 km: 18:46 ; last km: 2:36 ; proj: 0:56:34
8 km: 21:25 ; last km: 2:39 ; proj: 0:56:29
9 km: 24:04 ; last km: 2:39 ; proj: 0:56:25
10 km: 26:46 ; last km: 2:42 ; proj: 0:56:28 – 13:12
11 km: 29:27 ; last km: 2:41 ; proj: 0:56:29
12 km: 32:07 ; last km: 2:40 ; proj: 0:56:28
13 km: 34:48 ; last km: 2:41 ; proj: 0:56:29
14 km: 37:27 ; last km: 2:39 ; proj: 0:56:26
15 km: 40:07 ; last km: 2:40 ; proj: 0:56:25 – 13:21
16 km: 42:48 ; last km: 2:41 ; proj: 0:56:26
17 km: 45:33 ; last km: 2:45 ; proj: 0:56:32
18 km: 48:12 ; last km: 2:39 ; proj: 0:56:30
19 km: 50:59 ; last km: 2:47 ; proj: 0:56:37
20 km: 53:42 ; last km: 2:43 ; proj: 0:56:39 – 13:34
21 km: 56:25 ; last km: 2:43 ; proj: 0:56:41
HM : 56:42 ; last km: 2:43 ; proj: 0:56:42 WR