Author: hwinter

start
1 km: 3:12 ; last km: 3:12 ; proj: 2:15:01
2 km: 6:24 ; last km: 3:12 ; proj: 2:15:01
3 km: 9:35 ; last km: 3:11 ; proj: 2:14:47
4 km: 12:45 ; last km: 3:10 ; proj: 2:14:35
5 km: 15:57 ; last km: 3:12 ; proj: 2:14:37 (15:57)
6 km: 19:11 ; last km: 3:14 ; proj: 2:14:54
7 km: 22:23 ; last km: 3:13 ; proj: 2:14:58
8 km: 25:34 ; last km: 3:11 ; proj: 2:14:53
9 km: 28:49 ; last km: 3:14 ; proj: 2:15:05
10 km: 32:00 ; last km: 3:11 ; proj: 2:15:02 (16:03)
11 km: 35:15 ; last km: 3:15 ; proj: 2:15:13
12 km: 38:31 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:26
13 km: 41:39 ; last km: 3:08 ; proj: 2:15:12
14 km: 44:48 ; last km: 3:09 ; proj: 2:15:02
15 km: 47:59 ; last km: 3:11 ; proj: 2:14:59 (15:59)
16 km: 51:09 ; last km: 3:10 ; proj: 2:14:53
17 km: 54:21 ; last km: 3:12 ; proj: 2:14:54
18 km: 57:33 ; last km: 3:12 ; proj: 2:14:55
19 km: 1:00:44 ; last km: 3:11 ; proj: 2:14:53
20 km: 1:03:55 ; last km: 3:11 ; proj: 2:14:51 (15:56)
21 km: 1:07:07 ; last km: 3:12 ; proj: 2:14:51
HM : 1:07:26 ; last km: 3:12 ; proj: 2:14:53
22 km: 1:10:22 ; last km: 3:15 ; proj: 2:14:58
23 km: 1:13:38 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:06
24 km: 1:16:52 ; last km: 3:14 ; proj: 2:15:09
25 km: 1:20:06 ; last km: 3:13 ; proj: 2:15:11 (16:11)
26 km: 1:23:18 ; last km: 3:13 ; proj: 2:15:12
27 km: 1:26:34 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:17
28 km: 1:29:51 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:23
29 km: 1:33:04 ; last km: 3:14 ; proj: 2:15:25
30 km: 1:36:19 ; last km: 3:15 ; proj: 2:15:28 (16:13)
31 km: 1:39:31 ; last km: 3:12 ; proj: 2:15:28
32 km: 1:42:45 ; last km: 3:14 ; proj: 2:15:30
33 km: 1:45:59 ; last km: 3:14 ; proj: 2:15:31
34 km: 1:49:15 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:35
35 km: 1:52:31 ; last km: 3:16 ; proj: 2:15:39 (16:12)
36 km: 1:55:46 ; last km: 3:15 ; proj: 2:15:41
37 km: 1:58:58 ; last km: 3:12 ; proj: 2:15:40
38 km: 2:02:13 ; last km: 3:15 ; proj: 2:15:42
39 km: 2:05:26 ; last km: 3:13 ; proj: 2:15:43
40 km: 2:08:43 ; last km: 3:17 ; proj: 2:15:47 (16:12)
41 km: 2:12:00 ; last km: 3:17 ; proj: 2:15:51
42 km: 2:15:13 ; last km: 3:13 ; proj: 2:15:50
MA : 2:15:51 ; last km: 0:38 ; proj: 2:15:51

start
1 km: 2:51 ; last km: 2:51 ; proj: 0:14:15
2 km: 5:39 ; last km: 2:48 ; proj: 0:14:07
3 km: 8:33 ; last km: 2:54 ; proj: 0:14:15
4 km: 11:28 ; last km: 2:55 ; proj: 0:14:20
4,50 km: 12:56 ; last km: 2:56 ; proj: 0:14:22
5 km: 14:13 ; last km: 2:45 ; proj: 0:14:13 WR

start
1 km: 2:50 ; last km: 2:50 ; proj: 1:59:42
2 km: 5:44 ; last km: 2:54 ; proj: 2:00:58
3 km: 8:39 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:34
4 km: 11:34 ; last km: 2:55 ; proj: 2:02:01
5 km: 14:28 ; last km: 2:54 ; proj: 2:02:02 (14:28)
6 km: 17:22 ; last km: 2:55 ; proj: 2:02:09
7 km: 20:16 ; last km: 2:53 ; proj: 2:02:07
8 km: 23:08 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:58
9 km: 26:02 ; last km: 2:54 ; proj: 2:02:02
10 km: 28:55 ; last km: 2:53 ; proj: 2:02:01 (14:27)
11 km: 31:51 ; last km: 2:56 ; proj: 2:02:09
12 km: 34:38 ; last km: 2:48 ; proj: 2:01:48
13 km: 37:24 ; last km: 2:46 ; proj: 2:01:24
14 km: 40:10 ; last km: 2:46 ; proj: 2:01:04
15 km: 43:03 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:06 (14:08)
16 km: 45:52 ; last km: 2:49 ; proj: 2:00:57
17 km: 48:45 ; last km: 2:53 ; proj: 2:00:59
18 km: 51:38 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:03
19 km: 54:32 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:05
20 km: 57:24 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:05 (14:21)
21 km: 1:00:18 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:09
HM : 1:00:35 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:11
22 km: 1:03:15 ; last km: 2:57 ; proj: 2:01:18
23 km: 1:06:09 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:22
24 km: 1:09:01 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:21
25 km: 1:11:52 ; last km: 2:51 ; proj: 2:01:18 (14:28)
26 km: 1:14:41 ; last km: 2:49 ; proj: 2:01:12
27 km: 1:17:32 ; last km: 2:51 ; proj: 2:01:10
28 km: 1:20:22 ; last km: 2:50 ; proj: 2:01:06
29 km: 1:23:12 ; last km: 2:50 ; proj: 2:01:03
30 km: 1:26:03 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:02 (14:11)
31 km: 1:28:58 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:05
32 km: 1:31:55 ; last km: 2:57 ; proj: 2:01:12
33 km: 1:34:49 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:15
34 km: 1:37:48 ; last km: 2:59 ; proj: 2:01:23
35 km: 1:40:41 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:23 (14:38)
36 km: 1:43:31 ; last km: 2:51 ; proj: 2:01:20
37 km: 1:46:24 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:21
38 km: 1:49:18 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:22
39 km: 1:52:14 ; last km: 2:56 ; proj: 2:01:26
40 km: 1:55:12 ; last km: 2:57 ; proj: 2:01:31 (14:31)
41 km: 1:58:12 ; last km: 3:00 ; proj: 2:01:38
42 km: 2:01:14 ; last km: 3:02 ; proj: 2:01:48
MA : 2:01:48 ; last195m: 0:34 ; proj: 2:01:48 CR

1 km: 2:51 ; last km: 2:51 ; proj: 1:00:08
2 km: 5:43 ; last km: 2:52 ; proj: 1:00:18
3 km: 8:35 ; last km: 2:52 ; proj: 1:00:22
4 km: 11:28 ; last km: 2:53 ; proj: 1:00:29
5 km: 14:21 ; last km: 2:53 ; proj: 1:00:33
6 km: 17:15 ; last km: 2:54 ; proj: 1:00:39
7 km: 20:02 ; last km: 2:47 ; proj: 1:00:23
8 km: 22:57 ; last km: 2:55 ; proj: 1:00:31
9 km: 25:49 ; last km: 2:52 ; proj: 1:00:31
10 km: 28:43 ; last km: 2:54 ; proj: 1:00:35
11 km: 31:37 ; last km: 2:54 ; proj: 1:00:38
12 km: 34:28 ; last km: 2:51 ; proj: 1:00:36
13 km: 37:20 ; last km: 2:52 ; proj: 1:00:35
14 km: 40:18 ; last km: 2:58 ; proj: 1:00:44
15 km: 43:15 ; last km: 2:57 ; proj: 1:00:50
16 km: 46:06 ; last km: 2:51 ; proj: 1:00:47
17 km: 49:03 ; last km: 2:57 ; proj: 1:00:52
18 km: 51:58 ; last km: 2:55 ; proj: 1:00:55
19 km: 54:52 ; last km: 2:54 ; proj: 1:00:55
20 km: 57:43 ; last km: 2:51 ; proj: 1:00:53
21 km: 1:00:31 ; last km: 2:48 ; proj: 1:00:48
HM : 1:00:47 ; last198m: 0:16 ; proj: 1:00:47 CR

start
1 km: 3:04 ; last km: 3:04 ; proj: 2:09:32
2 km: 6:00 ; last km: 2:55 ; proj: 2:06:29
3 km: 9:04 ; last km: 3:04 ; proj: 2:07:29
4 km: 12:21 ; last km: 3:17 ; proj: 2:10:16
5 km: 15:05 ; last km: 2:44 ; proj: 2:07:15
6 km: 18:03 ; last km: 2:58 ; proj: 2:06:53
7 km: 21:00 ; last km: 2:58 ; proj: 2:06:38
8 km: 24:07 ; last km: 3:07 ; proj: 2:07:13
9 km: 27:04 ; last km: 2:56 ; proj: 2:06:52
10 km: 30:06 ; last km: 3:03 ; proj: 2:07:01
11 km: 33:02 ; last km: 2:56 ; proj: 2:06:43
12 km: 36:09 ; last km: 3:07 ; proj: 2:07:06
13 km: 39:25 ; last km: 3:16 ; proj: 2:07:57
14 km: 42:23 ; last km: 2:57 ; proj: 2:07:44
15 km: 45:30 ; last km: 3:07 ; proj: 2:07:58
16 km: 48:33 ; last km: 3:03 ; proj: 2:08:01
17 km: 51:48 ; last km: 3:15 ; proj: 2:08:34
18 km: 54:55 ; last km: 3:07 ; proj: 2:08:45
19 km: 57:57 ; last km: 3:02 ; proj: 2:08:42
20 km: 1:01:10 ; last km: 3:13 ; proj: 2:09:04
21 km: 1:04:15 ; last km: 3:04 ; proj: 2:09:06
HM : 1:04:43 ; last km: 3:04 ; proj: 2:09:26
22 km: 1:07:22 ; last km: 3:08 ; proj: 2:09:13
23 km: 1:10:33 ; last km: 3:10 ; proj: 2:09:25
24 km: 1:13:36 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:24
25 km: 1:16:44 ; last km: 3:08 ; proj: 2:09:30
26 km: 1:19:47 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:29
27 km: 1:22:50 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:28
28 km: 1:25:57 ; last km: 3:06 ; proj: 2:09:31
29 km: 1:28:56 ; last km: 2:59 ; proj: 2:09:24
30 km: 1:31:55 ; last km: 2:59 ; proj: 2:09:16
31 km: 1:35:05 ; last km: 3:10 ; proj: 2:09:25
32 km: 1:38:05 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:20
33 km: 1:41:06 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:16
34 km: 1:44:07 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:13
35 km: 1:47:13 ; last km: 3:06 ; proj: 2:09:15
36 km: 1:50:25 ; last km: 3:12 ; proj: 2:09:26
37 km: 1:53:35 ; last km: 3:10 ; proj: 2:09:32
38 km: 1:56:43 ; last km: 3:07 ; proj: 2:09:36
39 km: 1:59:52 ; last km: 3:09 ; proj: 2:09:41
40 km: 2:03:03 ; last km: 3:12 ; proj: 2:09:49
41 km: 2:06:28 ; last km: 3:25 ; proj: 2:10:09
42 km: 2:09:59 ; last km: 3:31 ; proj: 2:10:35
MA : 2:10:35 ; last km: 0:36 ; proj: 2:10:35

start
1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:42
2 km: 5:31 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:08
3 km: 8:16 ; last km: 2:45 ; proj: 0:58:06
4 km: 11:02 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:14
5 km: 13:44 ; last km: 2:41 ; proj: 0:57:56
6 km: 16:26 ; last km: 2:42 ; proj: 0:57:46
7 km: 19:08 ; last km: 2:42 ; proj: 0:57:39
8 km: 21:46 ; last km: 2:38 ; proj: 0:57:23
9 km: 24:30 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:25
10 km: 27:15 ; last km: 2:45 ; proj: 0:57:29
11 km: 29:55 ; last km: 2:40 ; proj: 0:57:22
12 km: 32:39 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:24
13 km: 35:28 ; last km: 2:49 ; proj: 0:57:33
14 km: 38:15 ; last km: 2:47 ; proj: 0:57:38
15 km: 41:01 ; last km: 2:46 ; proj: 0:57:41
16 km: 43:42 ; last km: 2:41 ; proj: 0:57:37
17 km: 46:23 ; last km: 2:41 ; proj: 0:57:33
18 km: 49:11 ; last km: 2:48 ; proj: 0:57:38
19 km: 51:52 ; last km: 2:41 ; proj: 0:57:35
20 km: 54:38 ; last km: 2:46 ; proj: 0:57:38
21 km: 57:24 ; last km: 2:47 ; proj: 0:57:40
HM : 57:40 ; last 400m: 0:57 ; proj: 0:57:40

start
1 km: 2:51 ; last km: 2:51 ; proj: 2:00:15
1 mi: 4:34 ; last mi: 4:34 ; proj: 1:59:44
2 km: 5:43 ; last km: 2:52 ; proj: 2:00:36
3 km: 8:35 ; last km: 2:52 ; proj: 2:00:43
2 mi: 9:12 ; last mi: 4:38 ; proj: 2:00:36
4 km: 11:30 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:19
3 mi: 13:56 ; last mi: 4:44 ; proj: 2:01:46
5 km: 14:26 ; last km: 2:56 ; proj: 2:01:46
6 km: 17:12 ; last km: 2:46 ; proj: 2:00:58
4 mi: 18:30 ; last mi: 4:34 ; proj: 2:01:16
7 km: 20:03 ; last km: 2:51 ; proj: 2:00:52
8 km: 22:57 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:03
5 mi: 23:05 ; last mi: 4:35 ; proj: 2:01:03
9 km: 25:48 ; last km: 2:51 ; proj: 2:00:58
6 mi: 27:44 ; last mi: 4:39 ; proj: 2:01:11
10 km: 28:42 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:06
11 km: 31:35 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:09
7 mi: 32:22 ; last mi: 4:38 ; proj: 2:01:14
12 km: 34:29 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:15
8 mi: 37:00 ; last mi: 4:38 ; proj: 2:01:16
13 km: 37:22 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:15
14 km: 40:17 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:25
9 mi: 41:41 ; last mi: 4:40 ; proj: 2:01:24
15 km: 43:09 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:24
16 km: 46:04 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:29
10 mi: 46:20 ; last mi: 4:40 ; proj: 2:01:29
17 km: 48:57 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:29
11 mi: 50:58 ; last mi: 4:38 ; proj: 2:01:29
18 km: 51:49 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:29
19 km: 54:43 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:31
12 mi: 55:37 ; last mi: 4:39 ; proj: 2:01:31
20 km: 57:39 ; last km: 2:56 ; proj: 2:01:38
13 mi: 1:00:18 ; last mi: 4:41 ; proj: 2:01:37
21 km: 1:00:31 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:36
HM : 1:00:48 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:37
22 km: 1:03:23 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:34
14 mi: 1:04:55 ; last mi: 4:37 ; proj: 2:01:34
23 km: 1:06:16 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:34
24 km: 1:09:10 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:36
15 mi: 1:09:35 ; last mi: 4:40 ; proj: 2:01:38
25 km: 1:12:04 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:38
16 mi: 1:14:14 ; last mi: 4:39 ; proj: 2:01:39
26 km: 1:14:59 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:41
27 km: 1:17:50 ; last km: 2:51 ; proj: 2:01:38
17 mi: 1:18:52 ; last mi: 4:38 ; proj: 2:01:37
28 km: 1:20:43 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:38
18 mi: 1:23:33 ; last mi: 4:41 ; proj: 2:01:42
29 km: 1:23:37 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:40
30 km: 1:26:31 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:41
19 mi: 1:28:09 ; last mi: 4:36 ; proj: 2:01:38
31 km: 1:29:22 ; last km: 2:51 ; proj: 2:01:38
32 km: 1:32:11 ; last km: 2:49 ; proj: 2:01:33
20 mi: 1:32:40 ; last mi: 4:31 ; proj: 2:01:29
33 km: 1:34:55 ; last km: 2:44 ; proj: 2:01:22
21 mi: 1:37:04 ; last mi: 4:24 ; proj: 2:01:11
34 km: 1:37:37 ; last km: 2:42 ; proj: 2:01:09
35 km: 1:40:22 ; last km: 2:45 ; proj: 2:01:00
22 mi: 1:41:27 ; last mi: 4:23 ; proj: 2:00:54
36 km: 1:43:05 ; last km: 2:43 ; proj: 2:00:49
37 km: 1:45:56 ; last km: 2:51 ; proj: 2:00:48
23 mi: 1:45:58 ; last mi: 4:31 ; proj: 2:00:48
38 km: 1:48:44 ; last km: 2:48 ; proj: 2:00:44
24 mi: 1:50:28 ; last mi: 4:30 ; proj: 2:00:41
39 km: 1:51:30 ; last km: 2:46 ; proj: 2:00:38
40 km: 1:54:23 ; last km: 2:53 ; proj: 2:00:40
25 mi: 1:55:03 ; last mi: 4:35 ; proj: 2:00:40
41 km: 1:57:12 ; last km: 2:49 ; proj: 2:00:37
26 mi: 1:59:34 ; last mi: 4:31 ; proj: 2:00:34
42 km: 2:00:02 ; last km: 2:50 ; proj: 2:00:35
MA : 2:00:35 ; last 195m: 0:33 ; proj: 2:00:35 WR

start
1 km: 3:04 ; last km: 3:04 ; proj: 2:09:15
2 km: 6:03 ; last km: 2:59 ; proj: 2:07:41
3 km: 9:06 ; last km: 3:03 ; proj: 2:08:02
4 km: 12:07 ; last km: 3:01 ; proj: 2:07:54
5 km: 15:12 ; last km: 3:05 ; proj: 2:08:19
6 km: 18:20 ; last km: 3:07 ; proj: 2:08:53
7 km: 21:21 ; last km: 3:02 ; proj: 2:08:43
8 km: 24:25 ; last km: 3:04 ; proj: 2:08:46
9 km: 27:24 ; last km: 2:59 ; proj: 2:08:27
10 km: 30:49 ; last km: 3:25 ; proj: 2:10:02
11 km: 33:51 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:51
12 km: 36:52 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:38
13 km: 39:52 ; last km: 3:00 ; proj: 2:09:24
14 km: 42:54 ; last km: 3:02 ; proj: 2:09:18
15 km: 45:57 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:15
16 km: 48:58 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:07
17 km: 51:58 ; last km: 3:01 ; proj: 2:08:59
18 km: 55:01 ; last km: 3:03 ; proj: 2:08:58
19 km: 58:08 ; last km: 3:07 ; proj: 2:09:07
20 km: 1:01:11 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:05
21 km: 1:04:14 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:04
HM : 1:04:31 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:02
22 km: 1:07:24 ; last km: 3:10 ; proj: 2:09:17
23 km: 1:10:25 ; last km: 3:01 ; proj: 2:09:12
24 km: 1:13:37 ; last km: 3:12 ; proj: 2:09:26
25 km: 1:16:39 ; last km: 3:02 ; proj: 2:09:22
26 km: 1:19:48 ; last km: 3:09 ; proj: 2:09:30
27 km: 1:22:53 ; last km: 3:05 ; proj: 2:09:31
28 km: 1:25:55 ; last km: 3:02 ; proj: 2:09:28
29 km: 1:28:55 ; last km: 3:00 ; proj: 2:09:22
30 km: 1:32:01 ; last km: 3:06 ; proj: 2:09:26
31 km: 1:35:07 ; last km: 3:06 ; proj: 2:09:29
32 km: 1:38:16 ; last km: 3:08 ; proj: 2:09:34
33 km: 1:41:24 ; last km: 3:08 ; proj: 2:09:39
34 km: 1:44:20 ; last km: 2:56 ; proj: 2:09:29
35 km: 1:47:18 ; last km: 2:58 ; proj: 2:09:22
36 km: 1:50:12 ; last km: 2:53 ; proj: 2:09:09
37 km: 1:53:15 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:09
38 km: 1:56:14 ; last km: 2:59 ; proj: 2:09:04
39 km: 1:59:22 ; last km: 3:08 ; proj: 2:09:09
40 km: 2:02:33 ; last km: 3:11 ; proj: 2:09:17
41 km: 2:05:37 ; last km: 3:03 ; proj: 2:09:16
42 km: 2:08:40 ; last km: 3:04 ; proj: 2:09:16
MA : 2:09:17 ; last 195m: 0:36 ; proj: 2:09:17

start
1 km: 3:29 ; last km: 3:29 ; proj: 2:27:03
2 km: 6:58 ; last km: 3:29 ; proj: 2:26:52
3 km: 10:18 ; last km: 3:21 ; proj: 2:24:58
4 km: 13:44 ; last km: 3:25 ; proj: 2:24:49
5 km: 17:06 ; last km: 3:22 ; proj: 2:24:16
6 km: 20:28 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:59
7 km: 23:51 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:45
8 km: 27:16 ; last km: 3:25 ; proj: 2:23:50
9 km: 30:43 ; last km: 3:27 ; proj: 2:24:02
10 km: 34:05 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:50
11 km: 37:27 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:40
12 km: 40:51 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:39
13 km: 44:16 ; last km: 3:25 ; proj: 2:23:42
14 km: 47:41 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:42
15 km: 51:07 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:47
16 km: 54:26 ; last km: 3:19 ; proj: 2:23:33
17 km: 57:52 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:36
18 km: 1:01:18 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:41
19 km: 1:04:40 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:38
20 km: 1:08:08 ; last km: 3:27 ; proj: 2:23:44
21 km: 1:11:30 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:40
HM : 1:11:50 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:40
22 km: 1:14:51 ; last km: 3:21 ; proj: 2:23:34
23 km: 1:18:18 ; last km: 3:27 ; proj: 2:23:39
24 km: 1:21:41 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:36
25 km: 1:25:05 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:35
26 km: 1:28:29 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:35
27 km: 1:31:55 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:38
28 km: 1:35:26 ; last km: 3:31 ; proj: 2:23:48
29 km: 1:38:49 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:46
30 km: 1:42:11 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:43
31 km: 1:45:37 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:45
32 km: 1:48:58 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:41
33 km: 1:52:22 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:40
34 km: 1:55:48 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:43
35 km: 1:59:12 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:43
36 km: 2:02:38 ; last km: 3:26 ; proj: 2:23:44
37 km: 2:06:02 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:43
38 km: 2:09:30 ; last km: 3:28 ; proj: 2:23:48
39 km: 2:12:58 ; last km: 3:28 ; proj: 2:23:52
40 km: 2:16:22 ; last km: 3:24 ; proj: 2:23:51
41 km: 2:19:46 ; last km: 3:23 ; proj: 2:23:50
42 km: 2:23:08 ; last km: 3:22 ; proj: 2:23:48
MA : 2:23:47 ; last km: 0:39 ; proj: 2:23:47

start
1 km: 2:56 ; last km: 2:56 ; proj: 2:03:46
2 km: 5:54 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:18
3 km: 8:50 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:19
4 km: 11:48 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:33
5 km: 14:44 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:23
6 km: 17:43 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:37
7 km: 20:38 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:25
8 km: 23:34 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:16
9 km: 26:34 ; last km: 3:00 ; proj: 2:04:32
10 km: 29:27 ; last km: 2:53 ; proj: 2:04:17
11 km: 32:24 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:17
12 km: 35:19 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:11
13 km: 38:16 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:13
14 km: 41:15 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:19
15 km: 44:14 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:25
16 km: 47:07 ; last km: 2:54 ; proj: 2:04:16
17 km: 50:05 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:20
18 km: 53:04 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:23
19 km: 55:58 ; last km: 2:54 ; proj: 2:04:17
20 km: 59:00 ; last km: 3:02 ; proj: 2:04:28
21 km: 1:01:55 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:24
HM : 1:02:12 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:24
22 km: 1:04:49 ; last km: 2:54 ; proj: 2:04:18
23 km: 1:07:46 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:18
24 km: 1:10:41 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:17
25 km: 1:13:39 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:18
26 km: 1:16:35 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:17
27 km: 1:19:32 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:18
28 km: 1:22:31 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:21
29 km: 1:25:28 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:21
30 km: 1:28:16 ; last km: 2:48 ; proj: 2:04:09
31 km: 1:31:14 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:11
32 km: 1:34:09 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:09
33 km: 1:37:08 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:12
34 km: 1:40:06 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:13
35 km: 1:43:07 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:19
36 km: 1:46:09 ; last km: 3:02 ; proj: 2:04:25
37 km: 1:49:06 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:25
38 km: 1:52:08 ; last km: 3:02 ; proj: 2:04:31
39 km: 1:55:12 ; last km: 3:03 ; proj: 2:04:38
40 km: 1:58:13 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:42
41 km: 2:01:16 ; last km: 3:03 ; proj: 2:04:48
42 km: 2:04:21 ; last km: 3:05 ; proj: 2:04:56
MA : 2:04:58 ; last km: 0:37 ; proj: 2:04:58 NR