start
1 km: 3:04 ; last km: 3:04 ; proj: 1:04:46
2 km: 6:08 ; last km: 3:04 ; proj: 1:04:46
3 km: 9:14 ; last km: 3:06 ; proj: 1:04:57
4 km: 12:21 ; last km: 3:07 ; proj: 1:05:09
5 km: 15:32 ; last km: 3:11 ; proj: 1:05:35
6 km: 18:44 ; last km: 3:12 ; proj: 1:05:53
7 km: 21:51 ; last km: 3:07 ; proj: 1:05:51
8 km: 25:00 ; last km: 3:10 ; proj: 1:05:57
9 km: 28:13 ; last km: 3:13 ; proj: 1:06:09
10 km: 31:24 ; last km: 3:11 ; proj: 1:06:15
11 km: 34:33 ; last km: 3:09 ; proj: 1:06:16
12 km: 37:37 ; last km: 3:04 ; proj: 1:06:07
13 km: 40:45 ; last km: 3:09 ; proj: 1:06:08
14 km: 43:57 ; last km: 3:11 ; proj: 1:06:13
15 km: 47:10 ; last km: 3:13 ; proj: 1:06:20
16 km: 50:22 ; last km: 3:13 ; proj: 1:06:25
17 km: 53:41 ; last km: 3:18 ; proj: 1:06:37
18 km: 56:52 ; last km: 3:11 ; proj: 1:06:39
19 km: 1:00:05 ; last km: 3:12 ; proj: 1:06:43
20 km: 1:03:23 ; last km: 3:19 ; proj: 1:06:52