1 km: 3:00 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:35
2 km: 5:54 ; last km: 2:53 ; proj: 2:04:24
3 km: 8:50 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:19
2 mi: 9:29 ; last mi: 4:35 ; proj: 2:04:22
4 km: 11:46 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:04
3 mi: 14:08 ; last mi: 4:39 ; proj: 2:03:35
5 km: 14:43 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:12
6 km: 17:44 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:40
4 mi: 19:02 ; last mi: 4:53 ; proj: 2:04:43
7 km: 20:43 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:52
8 km: 23:45 ; last km: 3:02 ; proj: 2:05:15
5 mi: 23:53 ; last mi: 4:52 ; proj: 2:05:16
9 km: 26:43 ; last km: 2:58 ; proj: 2:05:16
6 mi: 28:41 ; last mi: 4:47 ; proj: 2:05:20
10 km: 29:45 ; last km: 3:02 ; proj: 2:05:31
11 km: 32:43 ; last km: 2:58 ; proj: 2:05:29
7 mi: 33:36 ; last mi: 4:55 ; proj: 2:05:50
12 km: 35:43 ; last km: 3:00 ; proj: 2:05:35
8 mi: 38:25 ; last mi: 4:49 ; proj: 2:05:54
13 km: 38:47 ; last km: 3:05 ; proj: 2:05:54
14 km: 41:47 ; last km: 2:59 ; proj: 2:05:55
15 km: 44:48 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:01
16 km: 47:46 ; last km: 2:59 ; proj: 2:05:59
10 mi: 48:03 ; last mi: 4:49 ; proj: 2:05:59
17 km: 50:45 ; last km: 2:58 ; proj: 2:05:57
18 km: 53:44 ; last km: 2:59 ; proj: 2:05:58
19 km: 56:45 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:01
12 mi: 57:42 ; last mi: 4:53 ; proj: 2:06:03
20 km: 59:46 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:05
13 mi: 1:02:34 ; last mi: 4:53 ; proj: 2:06:12
21 km: 1:02:48 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:12
HM mi: 1:03:06 ; last mi: 3:03 ; proj: 2:06:13
22 km: 1:05:50 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:15
14 mi: 1:07:29 ; last mi: 4:54 ; proj: 2:06:22
23 km: 1:08:54 ; last km: 3:04 ; proj: 2:06:24
24 km: 1:11:53 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:23
15 mi: 1:12:18 ; last mi: 4:49 ; proj: 2:06:22
25 km: 1:14:57 ; last km: 3:04 ; proj: 2:06:30
16 mi: 1:17:08 ; last mi: 4:50 ; proj: 2:06:23
26 km: 1:17:55 ; last km: 2:58 ; proj: 2:06:27
27 km: 1:20:52 ; last km: 2:57 ; proj: 2:06:22
17 mi: 1:21:55 ; last mi: 4:47 ; proj: 2:06:20
28 km: 1:23:52 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:23
18 mi: 1:26:47 ; last mi: 4:52 ; proj: 2:06:25
29 km: 1:26:54 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:27
30 km: 1:30:01 ; last km: 3:07 ; proj: 2:06:37
19 mi: 1:31:46 ; last mi: 4:59 ; proj: 2:06:38
31 km: 1:33:01 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:37
32 km: 1:36:10 ; last km: 3:09 ; proj: 2:06:49
20 mi: 1:36:44 ; last mi: 4:58 ; proj: 2:06:48
33 km: 1:39:14 ; last km: 3:04 ; proj: 2:06:54
21 mi: 1:41:49 ; last mi: 5:05 ; proj: 2:07:07
34 km: 1:42:26 ; last km: 3:12 ; proj: 2:07:08
35 km: 1:45:33 ; last km: 3:06 ; proj: 2:07:15
22 mi: 1:46:52 ; last mi: 5:04 ; proj: 2:07:22
36 km: 1:48:51 ; last km: 3:18 ; proj: 2:07:35
23 mi: 1:52:24 ; last mi: 5:32 ; proj: 2:08:08
38 km: 1:55:43 ; last km: 3:23 ; proj: 2:08:30
24 mi: 1:57:50 ; last mi: 5:26 ; proj: 2:08:43
39 km: 1:59:00 ; last km: 3:17 ; proj: 2:08:45
40 km: 2:02:04 ; last km: 3:03 ; proj: 2:08:46
25 mi: 2:02:48 ; last mi: 4:58 ; proj: 2:08:47
41 km: 2:05:15 ; last km: 3:12 ; proj: 2:08:54
26 mi: 2:07:37 ; last mi: 4:49 ; proj: 2:08:42
42 km: 2:08:04 ; last km: 2:49 ; proj: 2:08:40
MA mi: 2:08:36 ; last mi: 0:32 ; proj: 2:08:36