start
1 km: 3:02 ; last km: 3:02 ; proj: 1:03:51
2 km: 6:09 ; last km: 3:07 ; proj: 1:04:50
3 km: 9:11 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:38
4 km: 12:17 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:45
5 km: 15:19 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:40
6 km: 18:23 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:37
7 km: 21:27 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:40
8 km: 24:30 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:37
9 km: 27:37 ; last km: 3:07 ; proj: 1:04:44
10 km: 30:43 ; last km: 3:07 ; proj: 1:04:49
11 km: 33:47 ; last km: 3:04 ; proj: 1:04:48
12 km: 36:53 ; last km: 3:06 ; proj: 1:04:51
13 km: 40:00 ; last km: 3:07 ; proj: 1:04:55
14 km: 43:10 ; last km: 3:10 ; proj: 1:05:03
15 km: 46:23 ; last km: 3:14 ; proj: 1:05:15
16 km: 49:33 ; last km: 3:10 ; proj: 1:05:21
17 km: 52:49 ; last km: 3:16 ; proj: 1:05:33
18 km: 56:05 ; last km: 3:16 ; proj: 1:05:44
19 km: 59:10 ; last km: 3:05 ; proj: 1:05:42
20 km: 1:02:17 ; last km: 3:07 ; proj: 1:05:42
21 km: 1:05:24 ; last km: 3:07 ; proj: 1:05:42
HM : 1:05:43 ; last 98m: 0:19 ; proj: 1:05:43 NR