1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 1:55:16
2 km: 5:38 ; last km: 2:54 ; proj: 1:58:55
3 km: 8:33 ; last km: 2:54 ; proj: 2:00:11
4 km: 11:28 ; last km: 2:55 ; proj: 2:00:56
5 km: 14:21 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:03
6 km: 17:14 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:13
7 km: 20:06 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:09
8 km: 22:59 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:14
9 km: 25:55 ; last km: 2:56 ; proj: 2:01:32
10 km: 28:45 ; last km: 2:50 ; proj: 2:01:21
11 km: 31:35 ; last km: 2:49 ; proj: 2:01:08
12 km: 34:28 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:13
13 km: 37:21 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:14
14 km: 40:15 ; last km: 2:54 ; proj: 2:01:18
15 km: 43:11 ; last km: 2:56 ; proj: 2:01:28
16 km: 46:03 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:26
17 km: 48:58 ; last km: 2:55 ; proj: 2:01:33
18 km: 51:51 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:32
19 km: 54:44 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:34
20 km: 57:36 ; last km: 2:52 ; proj: 2:01:32
21 km: 1:00:29 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:31
HM : 1:00:46 ; last km: 2:53 ; proj: 2:01:33
22 km: 1:03:29 ; last km: 3:00 ; proj: 2:01:46
23 km: 1:06:26 ; last km: 2:57 ; proj: 2:01:52
24 km: 1:09:28 ; last km: 3:02 ; proj: 2:02:07
25 km: 1:12:40 ; last km: 3:13 ; proj: 2:02:39
26 km: 1:15:45 ; last km: 3:05 ; proj: 2:02:56
27 km: 1:18:45 ; last km: 3:00 ; proj: 2:03:03
28 km: 1:21:49 ; last km: 3:04 ; proj: 2:03:18
29 km: 1:24:47 ; last km: 2:58 ; proj: 2:03:22
30 km: 1:27:47 ; last km: 2:59 ; proj: 2:03:28
31 km: 1:30:54 ; last km: 3:07 ; proj: 2:03:43
32 km: 1:34:02 ; last km: 3:09 ; proj: 2:04:00
33 km: 1:37:08 ; last km: 3:06 ; proj: 2:04:12
34 km: 1:40:06 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:13
35 km: 1:43:08 ; last km: 3:02 ; proj: 2:04:20
36 km: 1:46:18 ; last km: 3:10 ; proj: 2:04:20
37 km: 1:49:29 ; last km: 3:11 ; proj: 2:04:51
38 km: 1:52:40 ; last km: 3:11 ; proj: 2:05:06
39 km: 1:55:51 ; last km: 3:11 ; proj: 2:05:21
40 km: 1:59:03 ; last km: 3:12 ; proj: 2:05:35
41 km: 2:02:11 ; last km: 3:08 ; proj: 2:05:45
42 km: 2:05:10 ; last km: 2:59 ; proj: 2:05:45
Mar : 2:05:45 ; last 200: 0:35 ; proj: 2:05:45