Author: hwinter

1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 0:27:15
2 km: 5:28 ; last km: 2:45 ; proj: 0:27:22
3 km: 8:11 ; last km: 2:43 ; proj: 0:27:17
4 km: 10:55 ; last km: 2:44 ; proj: 0:27:17
5 km: 13:34 ; last km: 2:40 ; proj: 0:27:09
6 km: 16:18 ; last km: 2:44 ; proj: 0:27:10
7 km: 18:57 ; last km: 2:39 ; proj: 0:27:05
8 km: 21:37 ; last km: 2:39 ; proj: 0:27:01
9 km: 24:19 ; last km: 2:42 ; proj: 0:27:01
10 km: 26:50 ; last km: 2:32 ; proj: 0:26:50

1 km: 2:59 ; last km: 2:59 ; proj: 0:29:54
2 km: 6:01 ; last km: 3:02 ; proj: 0:30:06
3 km: 9:03 ; last km: 3:02 ; proj: 0:30:11
4 km: 12:06 ; last km: 3:03 ; proj: 0:30:16
5 km: 15:08 ; last km: 3:02 ; proj: 0:30:16
6 km: 18:15 ; last km: 3:07 ; proj: 0:30:25
7 km: 21:17 ; last km: 3:02 ; proj: 0:30:24
8 km: 24:24 ; last km: 3:08 ; proj: 0:30:30
9 km: 27:29 ; last km: 3:05 ; proj: 0:30:32
10 km: 30:24 ; last km: 2:55 ; proj: 0:30:24

1 km: 3:22 ; last km: 3:22 ; proj: 1:11:08
2 km: 6:39 ; last km: 3:17 ; proj: 1:10:09
3 km: 9:48 ; last km: 3:09 ; proj: 1:08:59
4 km: 12:56 ; last km: 3:08 ; proj: 1:08:13
5 km: 16:10 ; last km: 3:05 ; proj: 1:08:14
6 km: 19:14 ; last km: 3:04 ; proj: 1:07:38
7 km: 22:30 ; last km: 3:16 ; proj: 1:07:49
8 km: 25:42 ; last km: 3:12 ; proj: 1:07:45
9 km: 28:52 ; last km: 3:10 ; proj: 1:07:39
10 km: 32:04 ; last km: 3:13 ; proj: 1:07:40
11 km: 35:06 ; last km: 3:02 ; proj: 1:07:19
12 km: 38:21 ; last km: 3:15 ; proj: 1:07:25
13 km: 41:31 ; last km: 3:10 ; proj: 1:07:22
14 km: 44:44 ; last km: 3:13 ; proj: 1:07:25
15 km: 48:02 ; last km: 3:18 ; proj: 1:07:33
16 km: 51:08 ; last km: 3:06 ; proj: 1:07:25
17 km: 54:27 ; last km: 3:19 ; proj: 1:07:34
18 km: 57:38 ; last km: 3:12 ; proj: 1:07:34
19 km: 1:00:51 ; last km: 3:13 ; proj: 1:07:34
20 km: 1:04:10 ; last km: 3:19 ; proj: 1:07:41
21 km: 1:07:11 ; last km: 3:01 ; proj: 1:07:30
HM : 1:07:29 ; last 98m: 0:18 ; proj: 1:07:29

start
1 km: 2:42 ; last km: 2:42 ; proj: 0:56:54
2 km: 5:35 ; last km: 2:53 ; proj: 0:58:51
3 km: 8:22 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:49
4 km: 11:09 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:50
5 km: 13:59 ; last km: 2:50 ; proj: 0:59:02
6 km: 16:43 ; last km: 2:44 ; proj: 0:58:48
7 km: 19:34 ; last km: 2:51 ; proj: 0:58:58
8 km: 22:22 ; last km: 2:49 ; proj: 0:59:00
9 km: 25:10 ; last km: 2:48 ; proj: 0:59:00
10 km: 28:01 ; last km: 2:51 ; proj: 0:59:06
11 km: 30:46 ; last km: 2:45 ; proj: 0:59:01
12 km: 33:41 ; last km: 2:55 ; proj: 0:59:14
13 km: 36:33 ; last km: 2:52 ; proj: 0:59:19
14 km: 39:23 ; last km: 2:49 ; proj: 0:59:20
15 km: 42:20 ; last km: 2:58 ; proj: 0:59:33
16 km: 45:05 ; last km: 2:45 ; proj: 0:59:26
17 km: 48:01 ; last km: 2:56 ; proj: 0:59:36
18 km: 50:52 ; last km: 2:50 ; proj: 0:59:37
19 km: 53:43 ; last km: 2:52 ; proj: 0:59:39
20 km: 56:34 ; last km: 2:51 ; proj: 0:59:40
21 km: 59:17 ; last km: 2:43 ; proj: 0:59:33
HM: 59:31 ; last 98m: 0:14 ; proj: 0:59:31

1 km: 2:56 ; last km: 2:56 ; proj: 2:03:42
2 km: 5:58 ; last km: 3:02 ; proj: 2:05:59
3 km: 8:54 ; last km: 2:55 ; proj: 2:05:05
4 km: 11:52 ; last km: 2:59 ; proj: 2:05:16
5 km: 14:56 ; last km: 3:04 ; proj: 2:06:05
6 km: 17:58 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:20
7 km: 20:57 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:16
8 km: 23:57 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:17
9 km: 26:56 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:17
10 km: 29:56 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:20
11 km: 32:55 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:17
12 km: 35:59 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:30
13 km: 38:59 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:33
14 km: 42:02 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:41
15 km: 45:04 ; last km: 3:02 ; proj: 2:06:46
16 km: 48:05 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:48
17 km: 51:07 ; last km: 3:02 ; proj: 2:06:53
18 km: 54:08 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:54
19 km: 57:05 ; last km: 2:57 ; proj: 2:06:46
20 km: 1:00:03 ; last km: 2:58 ; proj: 2:06:41
21 km: 1:03:02 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:40
HM : 1:03:21 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:42
22 km: 1:05:59 ; last km: 2:56 ; proj: 2:06:32
23 km: 1:08:55 ; last km: 2:57 ; proj: 2:06:26
24 km: 1:11:56 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:28
25 km: 1:14:58 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:33
26 km: 1:18:06 ; last km: 3:07 ; proj: 2:06:44
27 km: 1:21:05 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:43
28 km: 1:24:11 ; last km: 3:06 ; proj: 2:06:52
29 km: 1:27:13 ; last km: 3:02 ; proj: 2:06:53
30 km: 1:30:12 ; last km: 2:59 ; proj: 2:06:51
31 km: 1:33:06 ; last km: 2:54 ; proj: 2:06:43
32 km: 1:35:57 ; last km: 2:51 ; proj: 2:06:31
33 km: 1:38:52 ; last km: 2:55 ; proj: 2:06:25
34 km: 1:41:48 ; last km: 2:55 ; proj: 2:06:20
35 km: 1:44:48 ; last km: 3:00 ; proj: 2:06:20
36 km: 1:47:49 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:22
37 km: 1:50:53 ; last km: 3:05 ; proj: 2:06:27
38 km: 1:53:54 ; last km: 3:01 ; proj: 2:06:29
39 km: 1:56:58 ; last km: 3:03 ; proj: 2:06:33
40 km: 2:00:04 ; last km: 3:06 ; proj: 2:06:39
41 km: 2:03:14 ; last km: 3:10 ; proj: 2:06:49
42 km: 2:06:19 ; last km: 3:05 ; proj: 2:06:54
Mar : 2:06:53 ; last 198m: 0:34 ; proj: 2:06:53

1 km: 2:58 ; last km: 2:58 ; proj: 2:05:11
2 km: 5:56 ; last km: 2:58 ; proj: 2:05:11
3 km: 8:53 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:57
4 km: 11:46 ; last km: 2:53 ; proj: 2:04:07
5 km: 14:39 ; last km: 2:53 ; proj: 2:03:38
6 km: 17:35 ; last km: 2:56 ; proj: 2:03:38
7 km: 20:32 ; last km: 2:57 ; proj: 2:03:46
8 km: 23:28 ; last km: 2:56 ; proj: 2:03:46
9 km: 26:27 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:00
10 km: 29:27 ; last km: 3:00 ; proj: 2:04:16
11 km: 32:25 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:20
12 km: 35:22 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:20
13 km: 38:17 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:16
14 km: 41:13 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:13
15 km: 44:10 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:14
16 km: 47:06 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:14
17 km: 50:04 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:16
18 km: 53:03 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:21
19 km: 56:02 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:26
20 km: 58:59 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:26
21 km: 1:01:56 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:27
HM : 1:02:14 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:28
22 km: 1:04:53 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:27
23 km: 1:07:48 ; last km: 2:56 ; proj: 2:04:23
24 km: 1:10:43 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:20
25 km: 1:13:38 ; last km: 2:55 ; proj: 2:04:17
26 km: 1:16:35 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:17
27 km: 1:19:35 ; last km: 3:00 ; proj: 2:04:22
28 km: 1:22:36 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:28
29 km: 1:25:32 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:28
30 km: 1:28:29 ; last km: 2:57 ; proj: 2:04:27
31 km: 1:31:27 ; last km: 2:58 ; proj: 2:04:29
32 km: 1:34:26 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:31
33 km: 1:37:26 ; last km: 3:00 ; proj: 2:04:35
34 km: 1:40:25 ; last km: 2:59 ; proj: 2:04:37
35 km: 1:43:26 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:42
36 km: 1:46:27 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:46
37 km: 1:49:27 ; last km: 3:00 ; proj: 2:04:49
38 km: 1:52:28 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:53
39 km: 1:55:29 ; last km: 3:01 ; proj: 2:04:57
40 km: 1:58:31 ; last km: 3:02 ; proj: 2:05:01
41 km: 2:01:33 ; last km: 3:02 ; proj: 2:05:05
42 km: 2:04:21 ; last km: 2:48 ; proj: 2:04:56
MA : 2:04:56 ; last 198m: 0:34 ; proj: 2:04:56

1 km: 3:05 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:55
2 km: 6:07 ; last km: 3:02 ; proj: 1:04:30
3 km: 9:10 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:26
4 km: 12:16 ; last km: 3:06 ; proj: 1:04:41
5 km: 15:19 ; last km: 3:04 ; proj: 1:04:40
6 km: 18:24 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:43
7 km: 21:25 ; last km: 3:01 ; proj: 1:04:33
8 km: 24:25 ; last km: 3:00 ; proj: 1:04:24
9 km: 27:30 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:28
10 km: 30:33 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:27
11 km: 33:36 ; last km: 3:03 ; proj: 1:04:26
12 km: 36:37 ; last km: 3:01 ; proj: 1:04:23
13 km: 39:41 ; last km: 3:04 ; proj: 1:04:24
14 km: 42:47 ; last km: 3:06 ; proj: 1:04:28
15 km: 45:55 ; last km: 3:08 ; proj: 1:04:34
16 km: 49:00 ; last km: 3:05 ; proj: 1:04:36
17 km: 52:11 ; last km: 3:12 ; proj: 1:04:46
18 km: 55:19 ; last km: 3:08 ; proj: 1:04:50
19 km: 58:26 ; last km: 3:07 ; proj: 1:04:53
20 km: 1:01:34 ; last km: 3:08 ; proj: 1:04:57
21 km: 1:04:42 ; last km: 3:08 ; proj: 1:05:00
HM: 1:05:01 ; last 98m: 0:19 ; (1:05:02 CR)

1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:40
2 km: 5:27 ; last km: 2:43 ; proj: 0:57:29
3 km: 8:12 ; last km: 2:45 ; proj: 0:57:40
4 km: 10:55 ; last km: 2:43 ; proj: 0:57:35
5 km: 13:39 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:36
6 km: 16:26 ; last km: 2:47 ; proj: 0:57:47
7 km: 19:14 ; last km: 2:48 ; proj: 0:57:58
8 km: 22:02 ; last km: 2:48 ; proj: 0:58:06
9 km: 24:49 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:10
10 km: 27:34 ; last km: 2:45 ; proj: 0:58:10
11 km: 30:21 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:13
12 km: 33:07 ; last km: 2:46 ; proj: 0:58:13
13 km: 35:59 ; last km: 2:52 ; proj: 0:58:24
14 km: 38:48 ; last km: 2:49 ; proj: 0:58:28
15 km: 41:35 ; last km: 2:47 ; proj: 0:58:29
16 km: 44:27 ; last km: 2:52 ; proj: 0:58:37
17 km: 47:21 ; last km: 2:54 ; proj: 0:58:46
18 km: 50:18 ; last km: 2:57 ; proj: 0:58:57
19 km: 53:15 ; last km: 2:57 ; proj: 0:59:08
20 km: 56:06 ; last km: 2:51 ; proj: 0:59:11
21 km: 58:58 ; last km: 2:52 ; proj: 0:59:14
HM : 59:15 ; last 98m: 0:17 ; proj: 0:59:15

1 km: 2:48 ; last km: 2:48 ; proj: 0:59:13
2 km: 5:43 ; last km: 2:54 ; proj: 1:00:16
3 km: 8:40 ; last km: 2:57 ; proj: 1:00:56
4 km: 11:35 ; last km: 2:56 ; proj: 1:01:08
5 km: 14:43 ; last km: 3:07 ; proj: 1:02:05
6 km: 17:34 ; last km: 2:51 ; proj: 1:01:45
7 km: 20:41 ; last km: 3:07 ; proj: 1:02:20
8 km: 23:49 ; last km: 3:08 ; proj: 1:02:49
9 km*: 26:56 ; last km: 3:07 ; proj: 1:03:08
10 km: 30:00 ; last km: 3:04 ; proj: 1:03:18
11 km: 32:59 ; last km: 2:59 ; proj: 1:03:15
12 km: 36:11 ; last km: 3:12 ; proj: 1:03:37
13 km: 39:20 ; last km: 3:08 ; proj: 1:03:49
14 km: 42:28 ; last km: 3:09 ; proj: 1:04:00
15 km: 45:25 ; last km: 2:56 ; proj: 1:03:52
16 km: 48:37 ; last km: 3:12 ; proj: 1:04:06
17 km: 51:45 ; last km: 3:08 ; proj: 1:04:13
18 km: 54:57 ; last km: 3:12 ; proj: 1:04:24
19 km: 57:58 ; last km: 3:02 ; proj: 1:04:22
20 km: 1:01:14 ; last km: 3:16 ; proj: 1:04:35
21 km: 1:04:30 ; last km: 3:16 ; proj: 1:04:48
HM : 1:04:48 ; last 98m: 0:18 ; proj: 1:04:48

1 km: 2:44 ; last km: 2:44 ; proj: 0:57:36
2 km: 5:23 ; last km: 2:40 ; proj: 0:56:50
3 km: 8:07 ; last km: 2:43 ; proj: 0:57:02
4 km: 10:46 ; last km: 2:40 ; proj: 0:56:49
5 km: 13:39 ; last km: 2:52 ; proj: 0:57:35
6 km: 16:17 ; last km: 2:38 ; proj: 0:57:14
7 km: 19:06 ; last km: 2:49 ; proj: 0:57:34
8 km: 21:58 ; last km: 2:52 ; proj: 0:57:56
9 km*: 24:48 ; last km: 2:50 ; proj: 0:58:08
10 km: 27:34 ; last km: 2:46 ; proj: 0:58:10
11 km: 30:15 ; last km: 2:41 ; proj: 0:58:01
12 km: 33:07 ; last km: 2:52 ; proj: 0:58:13
13 km: 35:59 ; last km: 2:52 ; proj: 0:58:24
14 km: 38:53 ; last km: 2:54 ; proj: 0:58:36
15 km: 41:34 ; last km: 2:41 ; proj: 0:58:28
16 km: 44:29 ; last km: 2:56 ; proj: 0:58:40
17 km: 47:23 ; last km: 2:54 ; proj: 0:58:49
18 km: 50:21 ; last km: 2:58 ; proj: 0:59:01
19 km: 53:09 ; last km: 2:48 ; proj: 0:59:00
20 km: 56:05 ; last km: 2:57 ; proj: 0:59:10
21 km: 58:58 ; last km: 2:53 ; proj: 0:59:14
HM : 59:15 ; last 98m: 0:17 ; proj: 0:59:15