start
4 km: 11:35 ; last km: 2:36 ; proj: 1:01:08
5 km: 14:35 ; last km: 3:00 ; proj: 1:01:33
6 km: 17:31 ; last km: 2:56 ; proj: 1:01:36
7 km: 20:29 ; last km: 2:58 ; proj: 1:01:45
8 km: 23:25 ; last km: 2:55 ; proj: 1:01:44
8 km: 23:25 ; last km: 2:55 ; proj: 1:01:44
9 km: 26:23 ; last km: 2:59 ; proj: 1:01:51
10 km: 29:24 ; last km: 3:01 ; proj: 1:02:02
11 km: 32:25 ; last km: 3:01 ; proj: 1:02:11
12 km: 35:24 ; last km: 2:59 ; proj: 1:02:14
13 km: 38:25 ; last km: 3:02 ; proj: 1:02:21
14 km: 41:28 ; last km: 3:03 ; proj: 1:02:30
15 km: 44:33 ; last km: 3:04 ; proj: 1:02:39
16 km: 47:37 ; last km: 3:04 ; proj: 1:02:47
16 km: 47:37 ; last km: 3:04 ; proj: 1:02:47
17 km: 50:34 ; last km: 2:58 ; proj: 1:02:46
18 km: 53:35 ; last km: 3:00 ; proj: 1:02:48
19 km: 56:38 ; last km: 3:04 ; proj: 1:02:53
20 km: 59:44 ; last km: 3:06 ; proj: 1:03:01